世界母乳喂养周|科学母乳喂养 护航母婴健康

秦楚风讯 (十堰融媒记者 朱君龙 通讯员 方金柱)2026年8月1日至7日是第35个世界母乳喂养周，今年宣传主题为“支持母乳喂养，护航生命起点”。十堰市西苑医院(太和医院西苑院区)妇产科护士长徐小莉表示，母乳是生命最初的天然馈赠，是母婴之间最温暖的情感纽带，科学母乳喂养是保障婴儿早期健康、生长发育的有效手段。

母乳含有配方奶无法替代的营养与免疫价值

徐小莉表示，母乳是为新生儿量身定制的“专属口粮”，含有配方奶粉无法复刻的活性营养与免疫物质，被形象称为宝宝的“第一剂天然疫苗”。

母乳中丰富的免疫球蛋白、乳铁蛋白、溶菌酶等活性物质，能够帮助新生儿快速建立自身免疫系统，有效抵御细菌、病毒侵袭，降低呼吸道、肠道感染及过敏等疾病发生风险。同时，母乳营养配比科学均衡，贴合宝宝不同阶段的生长发育规律，有利于神经系统、视力及身体发育。哺乳过程中的肌肤接触与亲子互动，还能安抚新生儿情绪、建立安全感，促进良好亲子关系。

科学哺乳有益于产妇身材恢复

不少产妇担忧母乳喂养会消耗身体、影响产后恢复，这是普遍认知误区。事实上，科学母乳喂养对产妇身心恢复具有多重益处。

徐小莉表示，新生儿早期有效吸吮，可反射性刺激母体释放缩宫素，促进子宫收缩、减少产后出血、加速子宫复旧。长期规律哺乳能够调节产后内分泌与激素水平，促进身体新陈代谢，消耗孕期蓄积脂肪，帮助产妇逐步恢复孕前体态。从远期健康来看，坚持母乳喂养还可有效降低女性乳腺增生、乳腺癌、卵巢癌等疾病的发病风险。

初乳营养价值高

“初乳脏，要挤掉”这是不对的。徐小莉解释，初乳虽呈黄色且量少，却是“液体黄金”，富含免疫球蛋白和生长因子，是宝宝的第一剂天然疫苗。分娩后越早的乳汁中抗体含量越多，尤其是出生后5小时内抗体最多。千万不要挤掉，要尽早让宝宝吸吮开奶。

“六个月后母乳就没营养了”这也是误区。6个月后的母乳并非失去营养，而是发生了“质的升级”：蛋白质含量有所调整，但乳铁蛋白、免疫球蛋白等活性物质的比例反而升高，能更好地抵御病原体侵袭。母乳的成分会随宝宝不同阶段的需求动态变化。

6个月内提倡纯母乳喂养

依据权威母婴健康指南，婴儿出生后的前6个月，倡导纯母乳喂养，6至24个月的婴幼儿，在科学添加辅食的同时，鼓励母亲继续进行母乳喂养。

在喂养节奏上，0至3个月新生儿遵循按需哺乳原则。由于新生儿胃容量小、生长速度快、饥饿频次高，只要宝宝出现寻乳、蠕动嘴巴、哭闹等饥饿信号，或产妇乳房胀满，即可随时喂养，无需机械卡点，既能充分满足宝宝生长需求，也能有效刺激母体稳定泌乳。

随着宝宝月龄增长，喂养节奏可循序渐进调整。3至6个月宝宝作息与肠胃功能逐步稳定，可在按需喂养基础上，逐步形成3至4小时的规律喂养节奏;6个月添加辅食后，以辅食补充生长营养、母乳巩固免疫守护，夜间合理减少夜奶次数;1岁以后建立三餐规律饮食，母乳作为优质营养补充按需喂养即可。

母乳喂养是科学、安全、经济的育儿选择，需要家庭、医疗机构与社会的共同支持。十堰市西苑医院构建孕前、孕期、分娩、产后全链条健康服务体系，通过开设早孕关爱门诊、落实分娩“零自付”惠民政策、提供出院后上门随访服务等多项暖心举措，用心守护每一位妈妈和宝宝的健康起点。

编辑：林静娴